Estamos acostumbrados a ver nuestro cabello caer, pero ojo, debemos estar pendientes del volumen de pérdida, pues muchas veces nos indica que algo no está bien y que pudiéramos estar frente a una enfermedad capilar o un desorden genético, metabólico o incluso psicológico.
Es en esos casos cuando se vuelve necesario comenzar a determinar las posibles causas de la caída del cabello, pues solo dando con el motivo real podremos aplicar la solución más idónea y frenar a tiempo ese desagradable suceso que afecta nuestra melena.
En este breve blog te indicaré cuáles son las 7 principales razones asociadas a la pérdida del pelo, aunque seguramente hay muchas más, pero estás suelen ser las más comunes entre la población masculina y femenina.
No obstante, antes de comenzar a enumerar las causas, quisiera acotar que la caída del cabello en sí es normal, no es un motivo de alarma. Y es que una melena promedio dispone de unos 100.000 cabellos aproximadamente, de los cuales pueden perderse alrededor de 50 a 70 hebras por día (según la fase).
Por ende, definiremos como pérdida de pelo a aquellos casos en los que la caída excede los rangos “normales”, es decir, cuando se superan las 100 hebras diarias, por ejemplo. Y sobre todo, cuando observamos una disminución en el grosor total de la melena en cuestión. Ahora sí, descubramos las causas:
Es más común que todas las otras causas y suele afectar con maś regularidad a los hombres. Lo que sucede aquí es que el cabello se debilita rápidamente y el crecimiento es mucho más breve en cuanto a sus fases.
Es por eso que podemos ver a muchos caballeros con entradas o huecos a ambos lados de la frente, aunque el pelo de la parte de atrás también termina esfumándose. Es importante aclarar que en las mujeres la caída tiende a verse en la coronilla y se presenta casi siempre en la menopausia.
La vejez ataca a todo el cuerpo, incluyendo al cuero cabelludo. Por lo que, mientras más tiempo pase, la hebra capilar se irá adelgazando y debilitando, tornándose sumamente delicada y sensible al quiebre y la caída.
Pero la llamada alopecia senil no se presenta en todos de la misma forma, pues mientras algunas personas quedan completa o parcialmente calvas, hay otras que solo evidencian cambios en la estrucutura del cabello, el cual pasa a ser más fino, seco y opaco.
Las hormonas pueden ocasionar estragos en el organismo y se descontrolan por distintos motivos, como por ejemplo, el embarazo, la menopausia o el simple hecho de consumir algunos fármacos. En estos casos suele existir una solución y se debe consultar a un profesional de la endocrinología para que haga el pronóstico e indique el tratamiento adecuado.
El estrés es una de las causas actuales más recurrentes, y es que el ajetreo de la vida diaria puede dejarnos secuelas considerables. En el caso del cabello, tiende a quebrarse, secarse, engrasarse y a caerse a montones.
Lamentablemente este es un factor psicológico y no hay una píldora mágica, pero sí se aconseja intentar practicar la meditación o actividades relajantes, como yoga, masajes, acupuntura, etcétera. ¡Solo recuerda que la paz interior es lo más importante y ve a por ella!
Comer de una forma balanceada es vital para prevenir problemas con el cabello. Pues la insuficiencia de nutrientes, vitaminas y minerales en la dieta, conducen a una regeneración mediocre del mismo, lo que se traduce en hebras débiles y quebradizas.
En estos casos un nutricionista es tu mejor aliado, este profesional de la salud te indicará cómo debes componer tus platillos e incluso te recetará los suplementos que considere necesarios mientras tu organismo se repone.
Pasemos a hablar de las enfermedades, hay tantas que no podemos mencionarlas todas, pero entre las más reincidentes nos encontramos con la diabetes, dermatitis seborreica, psoriasis, anemia, hipotiroidismo y el terrible cáncer.
Si padeces de alguna enfermedad de base o eres propenso por herencia a sufrirla, lo mejor es que vayas directo al control médico cuando notes una caída de pelo fuera de lo normal. De esa forma se te indicará un tratamiento adecuado.
Finalmente quiero hacer mención del estilizado irresponsable, es decir, de prácticas de peluquería y estilismo que generan una alopecia traumática, la cual se asocia comúnmente al uso de químicos agresivos, la aplicación excesiva de calor, entre otros.
¿La manera de corregirlo? ¡Simple: accionar en cuanto al cuidado del cabello y nuestra salud integral! Si quieres cambiar tu apariencia, busca a profesionales que pongan tu bienestar y su propia reputación antes que cualquier otra cosa.
Y recuerda, si necesitas ayuda con tu cabello, ya sea para mantenerlo saludable, recuperarlo o embellecerlo, no dudes en adquirir nuestros productos orgánicos en la tienda online de Cell Plus.
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